Floatfit Masterclass in zwembad de Trits

Op zondag 2 maart organiseert Sportcentrum de Trits een bijzondere workout op het water: Floatfit. Wil jij je kracht, balans en flexibiliteit verbeteren terwijl je traint op een drijvende mat? Dit is je kans om tijdens een speciale masterclass deze uitdagende en leuke manier van sporten te ontdekken.

Floatfit is een intensieve workout van 30 minuten, waarbij je alle spieren in je lijf versterkt en op een AquaBase op het water verschillende oefeningen doet. Denk aan squats, burpees, planks en rockers. De grootste uitdaging is dat je hierbij continu je evenwicht moet bewaren. Dit zorgt niet alleen voor een gevarieerde en energieke training, maar ook voor veel plezier.

De les wordt gegeven door internationaal master trainer Bianca Landman en is geschikt voor alle niveaus: van beginner tot de ervaren sporter. Er zijn drie lessen gepland, maar wees er snel bij, want de eerste les is al volgeboekt. Er is nog ruimte in de sessies van 14:30-15:00 en 15:00-15:30 uur. Per les is er plek voor acht deelnemers. Zowel leden van de Trits als niet-leden kunnen zich inschrijven. Voor Premium leden is deelname gratis; Basic leden betalen € 10,- en niet-leden € 15,-. Opgeven en betalen kan bij de receptie van de Trits.

Meer info over de masterclass en de kleding die je het beste kunt dragen tijdens de les vind je op www.detrits.nl