Vitale workshop bij Fytaal in Baarn
7 maart 2023 om 06:59 ZakelijkBAARN Onder de noemer ‘3 ingrediënten voor een fittere jij’ organiseren Brenda Bas van Greenyourself, Doriene Verzijlenberg van Fytaal en Denise Boon een workshop bij personal gym Fytaal tegenover De Trits. Denise - orthomoleculair darmspecialist - trapt de workshop af met uitleg hoe je spijsvertering werkt en wat het belang van gezond eten en drinken hierop is. Dan neemt Brenda - expert in vitale voeding en intermittent fasting - de deelnemers mee in wat vitale voeding is en hoe intermittent fasting je kan helpen om je lichaam gezonder en fitter te maken.Tot slot duikt fysiotherapeut, vitaliteitscoach & personal trainer Doriene in de kracht van beweging en wat bewegen voor jouw vitaliteit kan doen. Kijk op www.greenyourself.nl.