Radicalen

15 april 2026 om 09:10

Vraag Ik lees vaak over ‘vrije radicalen’. Wat wordt hier nu eigenlijk mee bedoeld?

Antwoord Dit zijn mole­culen die onze lichaams­cellen kunnen beschadigen en daardoor bijvoorbeeld de lichaamsveroudering kunnen versnellen. Ook kunnen ze het cholesterol in de bloedva­ten aantasten, waardoor er aderverkalking ont­staat. Vrije radicalen ontstaan bij de normale stofwisselings­processen in het lichaam. Onder sommige omstan­digheden worden er extra veel radicalen gevormd: als we lang in de zon zitten of roken bijvoorbeeld.