PREMIUM ARTIKEL
Lokale journalistiek uit Baarn

Sporten met lichaam én geest met GALM en cognitieve fitness

Overig
Foto: Caspar Huurdeman
26 jan 2023, 09:54
Burgemeester Mark Röell houdt 't koppie er goed bij in de Trits.
Burgemeester Mark Röell houdt 't koppie er goed bij in de Trits.
BAARN

,,Nou, nou, je moet goed ‘t koppie erbij houden”, hijgt burgemeester Mark Röell dinsdagmiddag in de Trits. Hij sportte een dik uur mee met GALM en cognitieve fitness. Door niet alleen het lichaam maar ook de geest in beweging te houden, blijven ouderen langer fit en gezond.

Hoe je niet alleen je lijf maar ook je hersens traint, wilde de burgemeester graag een keer meemaken. En dus trok hij sportkleding en -schoenen aan en sloot aan bij een les ‘cognitieve fitness’. Deze les was een open proefles voor de senioren die al soms al meedoen met GALM, een combinatie van sport, bewegen en spel. 

Celia de Vree
Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie