Borstcrawlcursus in zwembad De Trits

Voor iedereen die alles over de borstcrawl wil weten, deze zwemslag wil leren of zijn/haar borstcrawltechniek wil verbeteren, biedt Sportcentrum de Trits een exclusieve borstcrawlcursus. Onder begeleiding van een ervaren zweminstructeur leer je tijdens de gezamenlijke trainingen alles over de borstcrawl, de bijbehorende technieken, hoe je deze onder de knie krijgt en verbetert. Er wordt aandacht besteed aan de ligging in het water en de ademhaling, maar ook aan het juiste gebruik van de armen en benen. Door de specifieke oefeningen, die worden aangevuld met praktische en nuttige tips, leer jij stap voor stap hoe jij de borstcrawl het beste uitvoert en efficiënter én sneller door het water gaat. De cursus is zowel voor beginners als gevorderden, duurt 10 weken en kost € 250,-. De lessen zijn op zaterdag van 07:30-08:30 uur en je kunt op elk moment met de cursus beginnen. Kijk voor meer info op www.detrits.nl/borstcrawlcursus